《夸父逐日》是中国上古时代神话传说故事，故事出自于《山海经·海外北经》。比喻人有大志，精神可嘉，但也比喻不自量力。
相传在黄帝王朝的时代，山上住着一个巨人族叫夸父族，而夸父他们的首领，他身材魁梧、力大无穷，是个气概非凡的领袖。夸父为了自己部落的人们能够活下去，每天都要带领大家跟洪水猛兽战斗。
有一年，天大旱。火一样的太阳成天呆在天上，只有白天，没有黑夜。只有火辣辣的夏季，没有温暖舒服的春季、秋季和冰雪寒冷的冬季。火辣辣的太阳光把地上的庄稼烤焦了，把河里的河水晒干了。夸父为了弄清太阳在一年四季对农作物的影响，能够让人们合理利用阳光以及熟悉大自然的规律，想要把太阳摘下，于是就开始逐日。他口渴的时候喝干了黄河、渭水，准备往北边的大湖（或大泽）去喝水，奔于大泽路途中被渴死。他的手杖化作桃林，成为桃花园；而他的身躯化作了夸父山。
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