“莫等闲，白了少年头，空悲切”，出自岳飞《满江红》。意思是“不要虚度年华，花白了少年黑发，只有独自悔恨悲悲切切”。
当时岳飞就是要告诫好男儿要抓紧时间，要报效国家，建功立业，不要浪费青春年华，等到老的时候只留下悲哀和感叹。而当今已经用来比喻年轻时要珍惜生命和时间去学习和努力，而不要等到老的时才来懊悔自己年轻时虚度光阴，一无所成，只有叹息和悲伤了。
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